Ich bin ein absoluter neuling hier,
habe durch ein Motorradunfall in die ,ich sag mal (szene) gefunden

das training sollte eigentlich nur zum Musklaufbau von meinen Beinen deinen, weitete sich aber schnell für den kompl. Körper aus.

mein Ziel ist es jetzt ganz klar in erster Linie wieder vernünftig laufen zu können, aber auch unter anderen meinen gesamten Körper wieder in Form zu bringen.

SChöne grüße basti