hi,
es geht um die 2 uebungen, ich mache ab und zu frenchpress, aber ich spuere da kaum was im trizeps, es geht mehr in die brust, und dann ist es ja fast wie ueberzuege, wo ist den bei den 2 uebungen der genau unterschied?
oder sind meine arme vielleciht zu stark und meine brust ncoh zu schwach?