Hi an alle und zwar wolte ich mal fragen was los sein könnte und zwar hab ich jetzt aufgehört zu treniren bzw pause gemacht vor 2 monaten hab ich aufgehört und zirka for 2 wochen haben bei mir schulterschmerzen begonen es ist ein stediges zihen und es stralt über das kommplete schulterblat wie bekomme ich das wider weg das ich wider anfangen kan mit dem trening danke ihm voraus