hab mich jetzt vim fitnessstudio abgemeldet, weil ich mir ein homegym einrichte.. Jedoch dauert dass jetzt noch ein bis zwei wochen bis ich damit trainieren kann.. Ich möchte aber in dieser zeit nicht auf training verzichten! Ich habe die möglichkeit klimmzüge und auch dips auf zwei stühlen auszuführen.. Reicht das für diese zeit oder habt ihr noch ein paar tipps?