Hi,
ich mache seit ca 6 wochen low carb und habe seitdem 8,5 kg abgenommen. jetzt wiege ich 81,5 kg auf 1,85 m. ich trainiere seit 10 jahren. diese gewichtsreduktion hatte leider für sich, dass ich auch sehr viel kraft verloren habe. Bsp:

übung vorher nachher
bd 100*10 100*6 (max ever 110*8)

kh-nackend/30*10/ 25*8(!)

klimmz Körperg.*10 / 7,5 kg angehängt*9 (also in etwa gleich geblieben)
(max ever 10kg*11)

KnieB 130*10/ 120 *10 (maxever 135*10)

Bizepslh 47,5*10 / 45*9

dips 35kg angehängt*10 / 35 kg angehängt*9 ( d.h. c.a. 8,5 kilo weniger)
(max ever 45 kg * 11)
zu meiner frage : kann es sein dass die druckübungen in einem unheimlichen maße von dem eigenen körpergewicht abhängen. d.h. kann jemand der 85 kg wiegt automatisch weniger drücken als jemand der 100 wiegt, obwohl beide theoretisch gleich viel muskeln haben. denn das sonderbare ist, dass ich mich bei allen zug übungen quasi nicht verschlechtert habe. aber alle druckübungen insb schulterdrücken klar nach unten gingen. außerdem habe ich nicht das gefühl großartig an muskeln verloren zu haben
ist ein solcher kraftverlust im übrigen normal bei einem solchen gewichtsverlust ? hab auch schon überlegt, ob ein einfach daran liegt, dass sich nicht mehr so viele khs in den muskeln befinden.
besten dank für eure zeit.
greetz