Hallo

Hier ein Foto von meinen Beinen. Sind meiner Meinung nach zu dünn!?
Wiege zur Zeit gut 100kg. Hatte vor ein paar Jahren eine schwere Knieverletzung, und das hängt mir immer noch nach.

Fange im Herbst an mit der Vorbereitung für einen Wk im Frühjahr.

Wer hat ein Geheimrezept für massige Beine?