Sers , ihr müsstet mir mal helfen
Und zwar meinte ein Kollege von mir wenndu irgenwann mal aufhörst zu trainieren gehen doch sowieso alle Muskeln weg also brauchstu das doch garnich .

Das hat mich ziemlich verunsichert. Und meiner motivation isses auch nich grad gut gekommen

also stimmt das wirklich das wenn man aufhört innerhalb einer kurzen zeit alle muskeln weg sind ????

Danke für alle Antworten =) xD