Yo Leute wies mein TP?

Mo.TE1:
KB
zurzeit auf jeder Seite 15 kg
3 Aufwärm Sätze:1. Satz 2,5kg 15*,2 Satz 5kg 10*,3. satz 7.5kg 5*
3 Arbeitssätze:5*5 mit 15kg auf jeder Seite

BD
zurzeit jede Seite 10kg
3 Aufwärm Sätze:1. Satz 2,5kg 15*,2 Satz 5kg 10*,3. satz 6.5kg 5*
Arbeitssätze:5*5 mit 10kg auf jeder Seite

KH
zurzeit jede Seite 15kg
3 Aufwärm Sätze:1. Satz 2,5kg 15*,2 Satz 5kg 10*,3. satz 7.5kg 5*
Arbeitssätze:5*5 mit 15kg auf jeder Seite

Bizepsmaschine

Wadenheben

Mitt.TE2:

KH
zurzeit jede Seite 15kg
3 Aufwärm Sätze:1. Satz 2,5kg 15*,2 Satz 5kg 10*,3. satz 7.5kg 5*
Arbeitssätze:5*5 mit 15kg auf jeder Seite

Lat ziehen zum Nacken

MP

Trizepsdrücken sitzend am Kabel

(Waden auch bei TE2?)

Ich mach das 5*5 system mit wenig Pause zwischen Wdh.!?
Und was ist der Unterschied zwischen Latziehen zur Brust und Nacken?Trainiere ich meine Rückenbreite genug?Lat nichtso gut wie klimmis oder soll ich so lassen?
das wars erstmals,Danke schonmal für Antworten