Hallo,

wollt mal kurz fragen ob Latziehen hinterm Nacken eine gute Übung für den Rücken ist. Mach diese Übung schon seit längerem, hatte aber noch nie Muskelkater im Rücken. Auch nach steigerung des Gewichtes nicht. Mache immer 4 x 10. Mit 32,5 kg.

Würde mich über eine Antwort freuen.

Grüße



Flo