Hallo zusammen,

bin 190 cm groß und wiege 80 kg 26 Jahre, bin ein wenig sportlich vom Oberkörper aber die Amre und die Brust wollen trotz Training nicht weiter wachsen.
Ich trainiere 2-3 mal die Woche und das seit ca. einem Jahr.
Weiter Zusatzmittel nehme ich nicht, was haltet Ihr von Aminosäuren und welches Preparat könnt ihr empfehlen oder was anderes außer Aminosäuren. Bei so vielen Produkten blick ich nicht mehr durch und weiss auch nicht worauf es ankommt. Ich denke hier sind profis genug, die mir helfen können.
Auf meine Ernährung achte ich auch.

Das Zusatzprodukt sollte natürlich nicht schädigend sein.

Vlt. könnt Ihr mir helfen, dass meine Oberarme und Brust ein kräftiger werden.

Danke