Hallo,
ich starte mit meiner ersten AD am 01.06. und hätte gern noch das Urteil von ein paar erprobten Veteranen auf diesem Gebiet

Wäre toll wenn ihr Euch den Anhang mal zu Gemüte führt und was dazu sagt.
Einige Sachen kommen gehäuft darin vor,liegt aber daran das ich auf einige Lebensmittel absolut stehe#popcorn

Ich trainiere nach PITT und bin gespannt wie ich das Training unter der Diät absolviere

Freu mich auf regen Austausch und konstruktive Kritik.