hi,
kann man creatin und zell tech im speziellen,
nebenwirkungsfrei nehmen ?
also wie sieht es aus mit gewichtszunahme im fettgehalt ?
oder dickes gesicht davon ?
oder geht es generell nur in die muskeln.
ich mein weil es ja wasser einlagert.
ZellTech bei zu hoher Dosierung und nicht intensiv genug geführtem Training schon... liegt aber weniger am Crea sondern an den Kohlenhydraten im ZellTech... da es sehr Energiereich ist...
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