zughilfen

**j00ooop** · 22.05.2010, 13:29

hi, ich will mir neue zughilfen besorgen, da ich beim PITT training so einfache zughilfen unpraktisch find, weil es lange dauert bis man die wieder nach einer wdh ordentlich an der stange befestigt hat, wollt ich mir solche kaufen

http://www.amazon.de/Profi-Klimmzugh...4527408&sr=8-3

taugt des was? wär halt praktischer, weil man mit dem haken halt schnell wieder für die nächste wdh bereit is.

**Daninjo** · 22.05.2010, 14:03

Wozu im PITT-Training Zughilfen? Wenn du die Gewichte nicht halten kannst, sind deine Unterarme unterentwickelt.

Auch, wenn ich dafür gleich zerfleischt werde

**gen1al** · 22.05.2010, 14:19

Beim P.I.T.T. wird doch nach jeder Wdh. das Gewicht kurz abgesetzt um den Muskel zu entlasten... da sind doch Zughilfen total überflüssig !

Also bischen muss man schon spüren vom Gewicht, sonst kannst dich beim Schachclub anmelden... da tut nichts weh...