Hallo,

Habe seit einigen Wochen starke Schmerzen im Trizepsansatz zum Ellenbogen.
Das Problem habe ich schon länger jedoch nur bei schweren Trizepsübungen wie
French Press ab 60kg+ oder Trizepsdrücken am Kabel unter 10 WH.
Habe in den letzten Wochen das Problem auch bei allen Drückerübungen wie
Flachbank , Schrägbank oder Schulterdrücken.
Ohne diese speziellen Trizepsübungen kann ich leben aber die anderen Übungen
sind unerlässlich.
Habe natürlich alle möglichen Sachen wie Topfen auflegen, Eis, warme Umschläge
Voltaren ... probiert - kein Erfolg.
Orthopede - Stosswellenteraphie - kein Erfolg.
Kann es sein das diese Ansatzüberlastung so lange braucht um auszuheilen?
Bekommt mann das wieder 100% in den Griff?

Für kompetente Antworten wäre ich dankbar.