Mir ist letztens aufgefallen was die Fußballer für extrem massive Beine haben und meistens einen unpassenden Oberkörper dazu.
Hat jemand nä Ahnung wie die ihre Beine soo wachsen lassen?
liegt es daran dass die meisten schon seit dem 5.-6. Lebensjahr nur am rennen sind oder haben die auch ein bestimmtes Hypertrophietraining?
würd mich mal interessieren wie deren Training aussieht.
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