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Bauch Problem
Erstmal ein Freundliches Hallöchen
Zu mir:
19 Jahre
179cm
93kg
-> Ich Trainiere seit gut nem 3/4 Jahr und bin mit allem auch sehr zu frieden also wie ich mit den Gewichten vorran komme und alles, nur hab ich ein naja "kleines" problem was mich doch sehr nervt, vorallem weil es nun langsam auf sommer zu geht. Und zwar mein Bauch . . . Jetzt bin ich am überlegen ob ich an Trainingstagen für Beine die übungen runterstufen soll und dafür dann noch bisschen Cardio rein machen "Laufband, Airwalker, Fahhrad" so diese sachen.
Weil zum einen werden ja dennoch die Beine dadurch Trainiert und ich verliere ein wenig an fett . . . Nur ist die frage, wie sinnvoll es ist. Ich bin leider kein Profi und auch wenn ich viel lese und alles bin ich mir da etwas unschlässig und bitte um hilfe 
mfg. Breeze
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