Servus Sportsfreunde,

ich hab mal irgendwo gelesen, dass Bodybuilder das Problem haben, dass viel von dem was sie Essen überhaupt nicht verdaut werden kann. Ich glaub ich hab das gleiche Problem.

Wenn ich 5-6 mal am Tag esse, bekomm ich sehr oft Blähungen, Verstopfung, ein Völlegefühl und ich bin mir ziemlich sicher, dass ein Großteil der Nahrung, die ich zu mir genommen habe, einfach nicht richtig verdaut werden kann.

War gestern deswegen mal bei der Apo und der Apotheker hat mir was vorgeschlagen. Aber das Medikament hält gerade mal 3 Tage und kostet 8€. Auf den Monat gerechnet sind das 80€ und das ist mir definitiv zu teuer.

Kennt vielleicht jemand von euch das Problem? Was tun? Was kann man nehmen, was die Verdauung anregt (und nicht gerade 80€/Monat kostet).

Ich danke schonmal im vorraus.