hallo meine lieben sportsfreunde,

ich habe folgende frage, die viele wahrscheinlich auch haben. ich hab ne dose creatin-monohydrat in pulverform. das haltbarkeitsdatum ist leider verfallen. würdet ihr mir die weitere einnahme empfehlen? oder sollte ich es wegschmeissen? würde es evtl nebenwirkungen führen,wenn ich es weiterhin nehmen würde? danke im voraus