Gibt es bei Vitamin C irgend ne "gefährliche" Menge?
Ich will über einen kurzen Zeitraum 10g täglich nehmen, da hochdosiertes Vitamin C die Wundheilung fördern soll und ich von solchen Mengenangaben im Internet mehrmals gelesen hab.
Ich misch das mit nem Getränk un nehm es schluckweise über den Tag zu mir.
Aber 10g sind ja weit jenseits des Tagesbedarfs, ist es trotzem unbedenklich?