
-
Brusttraining zu Hause: habe Gewichte
hey
hab vor etwa 2 Jahren regelmäßig gepumpt, über ein Jahr ca. jeden 2. Tag im Studio gewesen. Allerdings bin ich zur Zeit vollzeit mit Studium ausgelastet, wenn ich abends heimkomm kann ich mich nichtmehr aufraffen noch wohin zu fahren..
Da aber jetzt der sommer vor der tür steht, möchte ich wenigstens das nötigste machen. Ich weiss sowas wird hier mitunter stark verurteilt allerdings geht es zZ echt nicht anders. Meine gesamte statur ist meiner meinung nach in ordnung, allerdings muss ich an der brust wirklich arbeiten. Ich habe hier eine relativ große auswahl an gewichten, und 2 kurzhanteln. Allerdings besitze ich keine bank, und eine anschaffung kommt wohl so kurz vor semestrerende auch nicht in frage.
Ich weiss die möglichkeiten sind sehr beschränkt, allerdings würd ich mich trotzdem über vorschläge freuen. falls es wirklich garnicht mit den genannten dingen geht einfach raus damit! danke
Ähnliche Themen
-
Von Nomake im Forum Medizinisches Forum
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 05.12.2006, 22:14
-
Von Nomake im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 0
Letzter Beitrag: 04.12.2006, 16:59
-
Von OT im Forum Bilder von mir ...
Antworten: 13
Letzter Beitrag: 17.11.2006, 18:04
-
Von sixpack777 im Forum Supplements
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 26.04.2005, 12:06
-
Von jets im Forum Klassisches Training
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 12.01.2005, 15:09
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen