Ich nehme seit ca 2 Monaten Maca ein, da ich wieder mit Training angefangen habe und es mal testen wollte. Da ich überhaupt nichts gemerkt habe an Wirkung bin ich mit der Dosis (angeblich soll man nur 5 gramm am Tag nehmen) immer höher gegangen und bin jetzt bei ca 30 gramm am Tag.

Wirkung ist nun schon etwas vorhanden, aber eher durch ein allgemeines Wohlgefühl, also nicht sehr auffällig. Habe bis jetzt 2 verschiedene Marken genommen.

Meine Fragen jetzt:

1. Ist die hohe Dosis auf Dauer evtl schädlich? (Bis jetzt keinerlei Probleme)
2. Ist es normal das die Wirkung so schwach ist? Hatte vorher was von extremer Energie und Sexlust gelesen...