Maxpuls genau eingeben bei Pulsuhr

**Romance** · 06.10.2011, 14:05

Hallo,
Ich habe eine Polar Armbanduhr RS100 und möchte nun den max Puls eingeben,bei den Einstellungen,
kann ich da den max Puls vom laufen eingeben,auch wenn ich mit dem Ergometer fahre?
Ich bis so schnell es geht gelaufen und auf 188 Schläge gekommen,bin 41 Jahre alt.
Gilt dieser Wert jetzt auch wenn ich mit dem Ergometer fahre?oder soll ich einen niedrigen max Puls bei der Pulsuhr eingeben?

**Das Shorty** · 06.10.2011, 15:28

seit wann hat man beim ergometer weniger puls haben als beim laufen?
der maxpuls gilt bei jeder übung/disziplin, da unterscheidet dein herz nich nach
laufen,radfahren oder rudern.
nimm deine 188 und nimm das als richtwert.

**kleberson** · 06.10.2011, 15:47

Und was bringt dir die Messuhr und die Pulsangabe?

Sorry, aber wer braucht sowas außer verlogene Firmen die solche Luftschlösser in Geld umwandeln?

**Romance** · 06.10.2011, 16:05

Ich glaube das brauch ich dir nicht zu erklären wozu man das braucht,
weisst sicher selber was das Ding alles kann...
falls du es,was ja aus deinem schreiben aus geht,unnötig findest
ist das nicht mein Problem,ich verwende sie trotzdem gerne zwecks Übersicht und Informationen...

**kleberson** · 06.10.2011, 16:44

Nein, erklärs mir bitte. Habe den Sinn einer Pulsuhr noch nie verstanden. In Bezug auf Bodybuilding schon 10mal nicht.
Wird man dadurch besser, stärker, muskulöser?