Ich weiss das thema wurde x mal ausdiskutiert
ABER verdammt nochmal bin ich wirklich son steifer sack .
ich meine ok bin i nicht gerade der gelenkigste aber muss doch irgendwie hinzubekommen sein.
LEUTE IHR SEID MEINE LETZTE HOFFNUNG
habe mir die KB jetzt zeigeen lassen und trainiere sie mitlerweile täglich nur um erstamla die ausführung halbwegs hinzubekommen.
Mein Problem. Drücke den ***** zu weit raus und mache deshalb n holkreutz. (selbst ohne gewicht)
tagelanges training und immer und immerweider der gleiche fehler.
wer kann einem steifen esel mal kurz auf die sprünge helfen wie ich das ding richtig mache.
bin zu allem bereit.
bestenb dank
VG