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Hallo bin neu Hier
Hallo bin neu hier und ein Voll Anfänger gehe seit ca. 3 Monaten 3mal pro Woche Trainieren bin für Tipps und Infos dankbar.
Das Fitness Studio das ich besuche gehört zur Deutschlands grössten Fitnesskette
Schöne Grüsse aus Kölle
wünscht euch der
derkölscheitaliener
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75-kg-Experte/in
Viel Spaß hier im Forum!
steVe
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Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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