Hallo Zusammen!
ich bin nach längerer Abstinenz wieder hier im Forum. Mein Thema ist die Anabole Diat verbunden mit Masseaufbau. Ich bin 42 Jahre alt, trainiere seit meinem 16 Lebensjahr mit Unterbrechungen. Mein Ziel ist es, eine gute altersbedingte durchtrainierte Figur zu bekommen und zu erhalten. Ich erhoffe mir hier viel Informationen was zu tun ist und was man lieber lassen sollte und hoffe natürlich auch auf den ein oder anderen Erfahrungsaustausch.

Gruß Stanbaker