Hi erstmal,
Ich habe Anfang Januar beim Bankdrücken recht plötzlich ein Stechen in der rechten Schulter verspürt. Der Schmerz fühlte sich tief im Inneren an. Deshalb dachte ich erst es sei etwas mit dem Gelenk. Als ich zum Sportarzt ging diagnostizierte dieser eine Sehnenaufschwellung. Dazu muss ich sagen, dass irgendwelche Teiel meiner Schultern hin und herspringen, wenn ich die Ellenbogen seitlich anhebe. Es fühlt sich an, wie wenn ein Seil über einen Stein schnallst. Angeblich bekomme ich das nicht mehr weg.

Aber jetzt zu meiner Frage: bekomme ich dieses "Schnalzen" und das Stechen jemals wieder weg? Die Bizepssehne soll angeblich so aufgeschwollen sein, dass sie nicht mehr in ihre ?"Führung"? passt.

Habe 2 Monate komplett nicht mehr trainiert und musste danach wieder ohne Gewichte anfangen zu Trainieren. Jetzt wo ich bei den alten Gewichten angekommen bin fängt es wieder an.

Ich verzweifle noch. Bitte helft mir weiter!!!!
Danke schonmal