Hallo

In letzter Zeit fällt es mir auf das ich wenn ich gegessen habe ein grosser Bauch bekomme fast ein bierbauch. Der geht durch den Tag wider leicht zurück aber ist immer noch daa.

Am Morgen wenn ich aufstehe ist fast eine gerade zwischen den beckenknochen..

Was kann ich tun das mein bauch nicht so heraussteht?

Nehme zur Zeit BMS Professional 80 Protein.. liegt das an dem?

-Traning seit 6 Monaten
-Grösse ca. 178
-Gewicht 62 KG

Danke euch schon im voraus!!

Gruss