Hallo!

Bin blutige Anfängerin, 42 Jahre, 2 Kinder. Möchte dringend was für meine Figur machen (die noch recht pasabel ist). Lediglich die Brust dürfte straffer sein und natürlich der Bauch nach den 2 Geburten (faltige Haut). Gibt es durch Krafttraining da reelle Chancen oder hilft da nur noch eine OP? Möchte ich aber auf keinen Fall. Über Hilfe bin ich echt sehr sehr dankbar!