Hi, nehme seit zwei Wochen Kre-Alkalyn, 3 Kapseln täglich und bin mit dem Ergebnis nicht sonderlich zufrieden, habe erst 3 kg zugenommen und während des Trainings merke ioch nichts von diesem auf genannten "Pump".
dann habe ich hier gelesen, das die meisten von euch mehr Kapseln nehmen.
Habe dann mal gerechnet.

Wenn ich jetzt 4 Kapseln pro Tag nehme würden die noch ca. 6,8 Wochen reichen.

Aber wenn ich 5 Kapseln pro Tag nehme reichen die noch ca. 5,4 Wochen.

Meine Frage ist was ist eurer Meinung nach besser oder welche Erfahrungen habt ihr mit dem Zeug schon gemacht. Lieber eine Längere Kur oder eine intensivere???

Danke schon mal im Vorraus.