Hiho

Ich weiss für dieses Forum ist meine Frage vielleicht etwas ungewöhnlich:
Ich habe das Problem, dass ich durch zuwenig und zu "gesundes" essen in den letzen Jahren und durch durchfall und übelkeit (jaja party) in der letzen zeit, sehr dünn geworden bin.
Ich möchte also wieder zunehmen, und zwar nicht muskeln oder sonst irgendetwas "qualitatives" sondern einfach nur "fett".

Momentan versuche ich einfach 5-6 mal am tag zu essen und die einzelnen malzeiten so gross wie möglich zu halten. aber dadurch ist mir auch oft schlecht und ich habe ein gewisses vollheitsgefühl die ganze zeit.

Könnt ihr mir irgendwelche tips geben wie ich relativ schnell "dicker" werden kann? vielleicht gibt es irgendwelche sachen die speizell gut dick machen wenn man sie isst bzw. trinkt..

Irgendwie habe ich einfach das problem, das wenn ich mehr esse ich einfach mehr stuhlgang habe, und habe das gefühl das da fast nix als fett eingelagert wird kann ich das mit bestimmten nahrungsmittel fördern das mein körper weniger "stuhlt (kotet, *******te, wollte nur höflich sein)" und mehr fett einlagert...

vielleicht wisst ihr ja einen guten tip..

vielen dank im voraus & gruss
blaber