Hi, also ich weiss nicht was es mit den Spiegeln auf sich hat seitdem ich trainieren, jetzt 1jahr gucke ich egal wo ich bin immer kurz in den Spiegel ob es jetzt die Autoscheibe ist wo ich vorbei gehe oder der spiegel in einem fitnessstudio oder morgens wenn ich aufstehe im bad, manchmal sehe ich mich gut trainiert und massig und in anderen spiegeln sehe ich wieder aus wien lappen, jetzt frage ich mich wie kann es sein das es teils so ein riesenunterschied ausmacht wo der spiegel hängt oder hab ich einfach nur komplexe? Genau so isses wie wenn ich mal zu tief ins glas schaue und gehört habe das alkohol nicht gut fürs bodybuilding ist ich immer das gefühl habe das meine arme mit jedem glas mehr schrumpfen und ich am nächsten morgen nachm aufstehen denke das ich gleich 1-2kg abgenommen habe, ich weiss das ist irgendwie idiotisch aber ich hab echt das gefühl..