Hallo,

ich hab mal ne kurze Frage.

Und zwar ist es so das ich 3 Monate lang nicht trainieren konnte wegen Krankheit. In der Zeit bin ich von 95 auf 99 kg hoch. Seit 2 Wochen trainiere ich nun wieder, ess weniger und wenn gesünder. Und heute habe ich 101,5 kg auf der Waage gehabt.

Wie kommt sowas? Liegt das jetzt daran das meine Muskeln durch das Training wieder aufpumpen oder ist mein SToffwechsel noch etwas durcheinander?