ich habe mir bei supplementa.com bevor ich diesen thread endeckte das ganz normale Zinc bestellt es enthält pro Tablette 50 mg Zink ist das gut oder habe ich einen fehlkauf gemacht , wieviel zink muss ich denn am tag zu mir nehmen.......ich will es halt haupsächlich nehmen weil ich gehört ahbe das es gegen pikel sehr wirksam ist...
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