Hab mir jetzt welches gekauft und nen zusätzlichen Weightgainer da ich mir mit zunehmen sehr schwer tue.
Jetzt hab ich paar Fragen:

Kann ich Weightgainer und EWpulver zusammen in einen Drink mischen oder sollte ich das getrennt nehmen?

Wann und wie oft nehm ich das Pulver am Tag?

Wieviel Pulver kommt in einen Drink?

danke