Welche Übungen sollte man bei Impingement-Problemen oder überhaupt aus schultergesundheilichen Gründen beim Schulter-Training weglassen? Der eine sagt Rudern auftrecht sei schlecht, der nächste Seitheben, dann Überkopfdrücken...ja was denn nun?? Welche Übungen trainieren die Schulter und welche machen sie kaputt.
Vielleicht kann ja mal ein Fachmann, der sich mit Anatomie auskennt, Auskunft geben.