hey leute weiß nicht wovon das kommt aber seit 1-2 jahren vertrage ich nicht mehr soviel milch auf einmal. früher hat mir das nie was ausgemacht selbst wenn ich 1L mit EW pulwer vermischt hab hat das mein magen gut vertragen aber wie gesagt hab ich einen sehr dünnen stuhlgang in der letzten zeit.

hab mir überlegt das es wohl an der milch liegt weil ich das selbe problem hab, wenn ich quark in wasser auflöse und drinke. aber komischerweise nicht wenn ich ihn mit früchten esse

wollte mich eigentlich die woche ein gutes whey zulegen aber könnte mir bitte jemand ein gutes empfehlen, welches auch noch akzeptabel bzw gut in wasser schmeckt???bin zwar normalerweiße nicht der wheywasser drinker aber brauche ein sup da ich die letzte zeit viel arbeite+uni

danke schon mal im voraus