Was eßt ihr...?

[daniel8677]

Für mich mal ne interessante Frage is was eßt ihr in der massephase?
Eßt ihr total korrekt oder eßt ihr alles was euch übern weg läuft?

Daniel

[FatalError]

Eigentlich ess ich so ziemlich die selben Sachen wie sonst auch...der einzige Unterschied wäre ("wäre", weil ich von Massephasen nichts mehr halte) 1 Mahlzeit (ca. 500 Kcal) zusätzlich am Tag.

[Machine_Man]

Ich halte mich möglichst strikt nach Plan (das allerdings auch wieder erst seit 2 Wochen ^^). Hin und wieder werden zu gegebenen Anlässen mal aber auch unorthodoxe Sachen in die Ernährung geworfen, wenn beispielsweise mal ein Familienbesuch oder ein Geburtstag ansteht.