Hallo,

habe mir den Weight Gainer 128 von Pwerstar gekauft. Nun weiß ich nicht wie viel ich einnehmen soll. Auf der Verpackung steht folgendes:

Je nach Zielsetzung 1 bis 3 Drinks tägl. mit je 75 g (1 gestr. Powerstar-Löffel = 14,1g) in 300ml geben.



Was heißt das nun? Das man nur 1 Löffel von je 14,1 g in die 300 ml Milch geben soll, oder die 75g in 300ml Milch?


Bitte um Aufklärung


Danke
Gruß