seas kollegen,

kurze frage:
kann nur von montag bis donnerstag trainieren.
trainier jetzt mo, di, do

2er splitt
muskelgruppe 1 am montag und am donnerstag
muskelgruppe 2 am dienstag.

nächste woche einfach umgekehrt.

meine frage: passt des? sind drei tage ohne trainig nicht zu viel? also von fr bis so..

danke für eure antworten