hallo an alle

ich bin neu hier und hab noch ein paar fragen....

habe jetzt seid november 2-3 mal in der woche trainiert (liegestütze, crunches, klimmzüge, und mit so einem expander)
nun habe ich mir noch 15 kg hanteln besorgt, wo ich auch das gewicht verstellen kann.

nun würde ich gerne wissen ob ich so meinen körper muskulöser aussehen lassen kann denke schon

wie fang ich jetzt am besten an mit dem training? also welche gewichte und was für übungen soll ich machen?

achja ich bin 16 jahre und 178 groß und bin 68kg schwer


danke schon mal für alle antworten