Ich habe gerade die heutige Sendung Odysso (ARD/SR) gesehen.

Thema: Die Vitamin-Lüge

Darin wurde berichtet dass eine Internationale Studiwn (insgsamt ca 50) an 200.000 Menschen hat ergeben, das künstliches Vitamin A,B,D,E und Selen grundsätlich Gesundheitsschädlich ist und die Sterblichkeit um 4-40% erhöht. Es wurde nicht nur festgestellt, dass die meisten künstlichen Vitamine schädlich sind, sondern auch noch absolut keine positiven auswirkungen auf den Organismus eines sich auch anähernd normal ernährenden Menschen hat.

Des weiteren wurde berichtet, dass es in unserer Nahrung (Obst & Gemüse) bei weitem genug Vitamine gibt um seinen Bedarf ausreichend zu decken. Ausgewogene Ernährung vorausgesetzt. Wer also keine Diät ohne Obst und Gemüse macht sollte keine Vitaminpräperate einnehmen.

Der Leiter der Skandinavischen Fachabteilung der Universität, die die Untersuchungen auswertete, sagte selbst dass er auf grund der Erkenntnislage von Vitaminsupps und Nahrungsmittel, die mit Ihnen versetzt sind (und das werden immer mehr, denn Vitamine verkaufen sich eben sehr gut!) absolut abraten muss.

Mir war bereits vor der Sendung bekannt, dass schon mitte der 90er eine Studie an Rauchern durchgeführt worden ist. Bei dieser Studio sollte festgestellt werden ob die gabe von Vitaminen die Krebsrate bei Rauchern senken kann. Die Studie musste damals abgebrochen werden, weil sich die Krebsrate in der Testgruppe um über 20% erhöhte!. Wenn ich mich nicht irre, steht sogar auf Vitamin B präperaten, dass sie von Rauchern gemieden werden sollten.

Meine Recherche im Internet ergab das in Ärzteforen und Magazinen schon länger von künstlichen Vitaminen gewarnt wird... praktisch monatlich tauchen neue studein auf die dies belegen. Natürlich wird auch immer noch viel gutes über Vitamin-Supps veröffentlich den dabei handelt es sich ja um einen Milliardenmarkt. Ich rate jedem mal selbst zu Recherchieren. Wobei es bei der ganzen Lobhudelei, schwer ist an vernünftige Infos zu kommen, weil viel manipuliert wird. Aber das kennen wir ja schon von unseren verehrten Supps-Herstellern und Ihren Wundermitteln!

Ich hab hier mal seriöse einige Artikel gelistet:

http://www.swr.de/odysso/-/id=104689...p3j/index.html

http://www.swr.de/odysso/-/id=104689...6xd/index.html

http://www.medizin-2000.de/news/2007/vitamine1.html

http://www.bioaktuell24.de/content/view/15/34/

http://www.aerzteblatt.de/v4/news/news.asp?id=28486

http://www.medizin.de/ratgeber/theme...minpillen.html


Bitte macht euch selbst ein Bild!