Hallo,

ich hab ein Problem und weiß nicht wie ich das loswerden kann.
Ich habe eigentlich kein Problem mit meiner Figur bis auf meinen ***** und menie Oberschenkel...

Ich bin 182 groß und wiege 88 kg. klingt ziemlich viel aber das gewicht sieht man nicht, ich hab das gefühl dass die ganzen überschüssigen kilos im ***** und in den oberschenkel liegen da der rest eigentlich ziemlich normal/dünn ist.
ich mache töglich liegestütze und klimzüge (richtig geschrieben??) und habe daher keinerlei probleme mit meinem oberkörper....

ich war früher auch 3/woche im fitnessstudio, aber hatte damals auch schon probleme mit dem ***** und oberschenkeln. ich weiß einfach nicht, was ich dagegen tun kann dass ich am ***** umfang abnehme.

gibt es irgendwelche methoden/trainings etc. um am ***** abzunehmen?!?