Soja Protein dauerhaft einnehmen

[karrelgott]

Hi Leute,
ich bin dabei mir den Muscle Definer von Multipower zu kaufen und es steht halt in den Verzehrempfehlungen "nach dem Training" ,nu interessiert mich ob ich den vielleicht auch über den Tag verteilt zu mir nehmen kann ?
Weiß da wer weiter ?

[Wolverine82]

wir reden hier von protein, und von sonst gar nix... also warum sollte das nur nach dem training gehen? oder darf man sein steak, seinen thunfisch, oder seinen magerquark auch nur nach dem training essen? ich denke die frage erübrigt sich...

[Sasin]

wenns soja is wär ich vorsichtig mit dem konsum sollte schon soja isolat sein