Hallo zusammen und zwar
trinke ich meine Shakes seit einem halben Jahr von dem Eiweiß hier
http://www.amazon.de/Protein-6K-Comp.../dp/B0013VDS36
irgend so eine 6 Kompnenten ******* was aber ich denke mal fast nur aus pflanzlichen Protein besteht. Naja ich dachte billig is es ja ****** drauf
außerdem hab ich noch ein reines Planzenprotein
mhh das hier http://www.amazon.de/Vintaxx-Basic-P...0P9ECMSzuhause weils auch billig war
das hab ich mir auch reingehauen. Naja jetzad bin ich eines besseren belehrt worden , weil mir jemand sagte das das pflanzliche Eiweiß reiner Schrott is...
HAb es auch während meiner Keto genommen und hab vielleicht deswegen so viel Maße verloren
****** drauf jetad werd ich mir warscheins des BMS 80 3 Komponenten holen oder des BBN, meine Frage ich hab bestimmt noch 3 kg von diesem ****** Zeug daheim
zum wegschmeißen is es doch auch zu Schade was würdet ihr machen soll ich des mit einem hochwertigem Eiweiß mixen oder was meint ihr?
wegschmeißen is es doch echt zu schade...
oder soll ich mir noch ein Whey holen und es mit Whey mixen???

Danke schon mal an euch

Die besten Grüße
Floh