Hallo
1)
Es ist ja schon bekannt dass Ketokörper den Organismus und das ist gar nicht gut.
Im mom merken wir vllt nichts. Jedoch im späteren alter werden sich unsere Organe bedanken
Deswegen möchte ich mal nachfragen was ihr so macht um der Säure entgegen zu wirken. d.h was alkalisches

und kommt mir nicht mit Basica und weitere Supplements. Denn die "Keto-Theorie" stützt sich an unserer Evolution, d.h schon unsere Vorfahren haben sich ausschließlich von Eiweiß und tierischen Fetten ernährt. Somit mussten unsere Vorfahren früher eine Möglichkeit gehabt haben ihren Säure - Base Haushalt im Gleichgewicht zu halten.

2)
Wie ist das genau mit den Cholesterin? Denn man muss bei der Ketose ja VIEL Fett zu sich nehmen? Ist nicht mit dem Fett das Cholesterin verbunden? Also je mehr fettigere Sachen man isst desto höher der Cholesterin-Wert.
Kann das mal jemand genau erklären

Danke im Vorraus