hallo.
folgende fragen haben sich mir in der letzten woche gestellt:
ab wieviel gewicht heben/beugen ist eurer meinung nach ein gürtel angebracht?
wann habt ihr angefangen einen zu verwenden?
und das selbe noch für bandagen zum schutz der kniegelenke beim beugen. da nähere ich mich ja auch endlich der magischen 100er grenze und mach mir bißchen sorgen mir was zu ruinieren auf die dauer..
welche erfahrungen hab ihr gemacht?
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