Ist es sinnvoll ein Lagzeitvitamin Produkt zu verwenden? Mit diesen Werten

Nährstoffe:
Vitamin C 100 mg (130 %),
Niacin 18 mg (100 %),
Vitamin E 14 mg (120 %),
Pantothensäure 6 mg (100 %),
Vitamin B6 1,80 mg (100 %),
Vitamin B2 1,70 mg (100 %),
Vitamin B1 1,40 mg (100 %),
Folsäure 300 µg (150 %),
Biotin 100 µg (100 %),
Vitamin K1 40 µg,
Vitamin D 5 µg (100 %),
Vitamin B12 3 µg (150 %),
Zitrusfrüchtepulver 10 mg,
Calcium 16 mg (2 %),
Magnesium 7,20 mg (2 %),
Eisen 5 mg (100 %),
Zink 5 mg (100 %),
Coenzym Q10 5 mg,
Kupfer 1 mg (100 %),
Jod 100 µg (100 %),
Molybdän 80 µg,
Chrom 60 µg,
Selen 30 µg

Zutaten:
Hydroxypropylmethylcellulose (Hilfsstoff),
Zucker (Hilfsstoff),
Vitamin C (Nährstoff),
Calciumcarbonat (Nährstoff),
Schellack (Hilfsstoff),
Stearinsäure (Hilfsstoff),
Carnaubawachs (Hilfsstoff),
Bienenwachs (Hilfsstoff),
Maisstärke (Hilfsstoff),
Niacin (Nährstoff),
Eisen(II)-fumarat (Nährstoff),
Talkum (Hilfsstoff),
Vitamin E (Nährstoff),
Magnesiumoxid (Nährstoff),
Zitrusfrüchtepulver (Nährstoff),
Zinkoxid (Nährstoff),
Pantothensäure (Nährstoff),
Kupfersulfat (Nährstoff),
Vitamin B6 (Nährstoff),
Vitamin B2 (Nährstoff),
Vitamin B1 (Nährstoff),
Polyvinylpyrrolidon (Hilfsstoff),
Glycerol (Hilfsstoff),
Chrom-III-Chlorid (Nährstoff),
Folsäure (Nährstoff),
Natriummolybdat (Nährstoff),
Kaliumjodat (Nährstoff),
Biotin (Nährstoff),
Natriumselenat (Nährstoff),
Vitamin K1 (Nährstoff),
Vitamin D (Nährstoff),
Vitamin B12 (Nährstoff),
E 110 (Hilfsstoff),
E 124 (Hilfsstoff)