Eiweiß-Qualtät beurteilen

[stefan scherb]

Hallo Leute.
Ich wollte mal etwas über die Qualität von Eiweißpräparaten erfahren. Bis jetzt habe ich immer nur auf den %-gehalt geachtet und um manche Marken eine Bogen gemacht, weil sie einfach teilweise sehr teuer sind. Jetzt habe ich mir ein 5-komponeneten-Eiweiß im I-net bestellt (85%), extrem günstig (5kg für 33,-), schmeckt fürchterlich, aber egal. Da stellt sich mir die Frage ob das für den Preis überhaupt was anständiges sein kann? Wie kann ich die Qualität dieser Produkte einschätzen bzw. vergleichen?
bestimmt wurde so was schon mal hier durchgekaut... ne ältere diskussion würd mir dann auch schon weiterhelfen.

Danke und Gruß
Stefan

PS. ...fünf hochwertige Proteine aus Soja, Molke, Hühnerei, Milch und Weizen in einem idealen Verhältnis zueinander und besitzt eine hohe Biologische Wertigkeit.

So steht`s in der Produktbeschreibung.

[chr7s]

macht euch doch nich bekloppt wegen eurem scheizz eiweiß #popcorn

[ThePump]

Zutatenliste, deutscher Hersteller

[keamo]

Weizen .... hmmm Lecker....


Deck dein Eiweissbedarf über die Ernährung dann brauchst du dir über solche dinge keinen Kopf machen.

Whey nach dem Train ist Ok. Alles andre unnötig!!

[Caesarrr]

HI,

poste doch mal die Inhaltsstoffe... vorallem die Reihenfolge ist wichtig! Wahrscheinlich nur Casein oder so ...

Greetz

[stefan scherb]

Verteilung der Aminosäuren (pro 100 g Pulver):
Glutaminsäure 26,4 g
Leucin* 7,2 g
Asparaginsäure 7,8 g
Lysin*4,1 g
Arginin5,6 g
Valin* 4,2 g
Prolin 5,5 g
Phenylalanin* 5,6 g
Serin 5,5 g
Isoleucin* 3,9 g
Alanin 3,3 g
Threonin* 3,1 g
Glycin 3,5 g
Methionin* 1,6 g
Tyrosin 3,7 g
Tryptophan* 0,9 g
Histidin 2,2 g
Cystein 1,8 g

*essentielle Aminosäuren

wobei komischerweise die geschmacksrichtung vanille 8 % mehr eiweiß hat als schoko. deshalb habe ich vanille genommen.

[FitnessNele]

bei eiweiß ist das aminosäurenprofil entscheidend! weizeneiweiß ist sehr minderwertig, das weißt du aber ja nun schon.

ich persönlich halte auch nicht viel von erbsen eiweiß. ich kommt am besten mit mehrkomponenteineiweiß zurecht. milch-molke-ei!

bin vor paar tagen beim surfen durchs netz auf multi-food.de gestoßen. das ist einer der größten hersteller in deutschland. die verkaufen als hersteller direkt an den endverbraucher. haben also super qualität zum kleinen preis.

ich habe mir das maxum 85 bestellt und bin total zufrieden. vanille schmeckt einfach toll und löst sich super!

außerdem haben die gerade ein hammer angebot.
2kg Whey 2000 für 25€ und 4kg Whey 2000 für 44€

das aminosäurenprofil ist auch total klasse

Aminosäurenprofil:

Essentielle Aminosäuren in 100g:

L-Leucin: 9,7g

L-Isoleucin: 6,3g

L-Valin: 6,0g

L-Lysin: 9,0g

L-Threonin: 7,0g

L-Methionin: 2,3g

L-Phenylalanin: 3,1g

L-Tryptophan: 1,5g



Nicht essentielle Aminosäuren in 100g:

L-Arginin: 2,2g

L-Cystein: 2,3g

L-Arginin: 4,9g

L-Asparaginsäure: 10,6g

L-Glutaminsäure: 17,5g

L-Glysin: 1,9g

L-Histidin: 1,7g

L-Prolin: 6,0g

L-Serin: 5,6g

L-Tyrosin: 2,0g

[ironsam]

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