Tom Platz - Mind Doctrine

[dr.Hasenbein]

Leider nur in Englisch...

Denke Tom ist einer DER Athleten, der mir beim Begriff Motivation resp. "mentaler Aspekt beim Training" in den Sinn kommt:

http://www.tomplatz.com/smb/minddoc.htm

links in der Leiste fortführende Links:

Commitment
Goal Setting
Visualization
Avoiding the Negative
Face the Fear of Failure

[lupus]

danke für den link!

Tom Platz hat sich wirklich viel Gedanken zu dem Thema gemacht.

In diesem Buch http://www.amazon.de/Joe-Weiders-Bod...7395513&sr=8-1 lässt Weider ihn für ein paar Kapitel zum Thema des mentalen Aspektes zu Wort kommen. Er gibt darin einfache praktische Vorgehensweisen vor.

Das Buch ist in vielen Punkten sogar besser als die Bibel, da es vielseitiger ist und die besten BBler der damaligen Zeit zu Wort kommen lässt.

[dr.Hasenbein]

Ja, das Buch hab ich Wenn es erlaubt wäre würde ich die Seiten einscannen und posten, denke aber das verstösst gegen Urheber-Dingens und das Forum könnte schwierigkeiten kriegen, oder?

[lupus]

...jep, das ist leider nicht drin.

Wir wollen ja nicht, dass der alte Joe wegen uns am Hungertuch nagen muss.

[dennis2]

mr.tom platz....the"golden eagle"

http://www.youtube.com/watch?v=UfOZc...eature=related

[MuscleUniversity]

bei diesem thema dürfen die folgenden clips nicht fehlen...
da sieht man das ganze in der praxis mit pete siegel, sehenswerter clip zum thema

( achtung: tom sieht zwar aus wie ein mensch, aber es ist anzunehmen, dass er ein terminator oder alien ist....bzw dieses video dient der anschauung. nachahmung auf eigene gefahr . es könnte sein, dass ein normalsterblicher bei einem training a la tom auf der stelle verdunstet.... )

[dr.Hasenbein]

...jep, das ist leider nicht drin.

Wir wollen ja nicht, dass der alte Joe wegen uns am Hungertuch nagen muss.

He he, ja, der arme Joe... Auf jeden Fall sind diese paar Seiten von Tom mehr Wert als alle anderen Seiten des Buches

[Ali Turbo]

Ja, das Buch hab ich Wenn es erlaubt wäre würde ich die Seiten einscannen und posten, denke aber das verstösst gegen Urheber-Dingens und das Forum könnte schwierigkeiten kriegen, oder?

Aufgrund des aktuellen Urteils zur Datenspeicherung kannst du die Seiten ruhig posten.

[lupus]

bin grad am arbeiten. Du müsstest es ja auch daran erkennen können, ob in Deinem Buch ein Kapitel über den mentalen Aspekt drin ist. In dem Tom Platz sich weit und breit über Visualisation auslässt.


Und das mit der legalen Veröffentlichung copyrightgeschützter Seiten kann ich nicht glauben. In kleinstem Umfang wird da jeder sicherlich ein Auge zudrücken. Aber bei ganzen Kapiteln... Da siggi schwochz.


Wer sich auch für das Training von Platz interessiert, sollte sich auch einmal die Bücher seines Lehrers Dr. Squat zur Gemüte führen. Dann merkt man auch ganz schnell, wes Kind Platzens Beine sind. Er hat nicht ohne Grund über 350kg gebeugt. Auch wenn Hatfield da mit 460kg ein wenig weiter gekommen ist.

Sein Buch Hardcore BB gibts sogar bei amazon in Deutschland. Für Platz ist dies die echte BB-Bibel.
Über Hatfield selbst kann man auch nicht viel schlechtes erzählen. Selbst Prof. für Sportwissenschaften gewesen (soweit ich mich entsinne) und zusätzlich einer der stärksten Männer seiner Zeit - wenn nicht der stärkste.

[Ali Turbo]

bin grad am arbeiten. Du müsstest es ja auch daran erkennen können, ob in Deinem Buch ein Kapitel über den mentalen Aspekt drin ist. In dem Tom Platz sich weit und breit über Visualisation auslässt.


Und das mit der legalen Veröffentlichung copyrightgeschützter Seiten kann ich nicht glauben. In kleinstem Umfang wird da jeder sicherlich ein Auge zudrücken. Aber bei ganzen Kapiteln... Da siggi schwochz.


Wer sich auch für das Training von Platz interessiert, sollte sich auch einmal die Bücher seines Lehrers Dr. Squat zur Gemüte führen. Dann merkt man auch ganz schnell, wes Kind Platzens Beine sind. Er hat nicht ohne Grund über 350kg gebeugt. Auch wenn Hatfield da mit 460kg ein wenig weiter gekommen ist.

Sein Buch Hardcore BB gibts sogar bei amazon in Deutschland. Für Platz ist dies die echte BB-Bibel.
Über Hatfield selbst kann man auch nicht viel schlechtes erzählen. Selbst Prof. für Sportwissenschaften gewesen (soweit ich mich entsinne) und zusätzlich einer der stärksten Männer seiner Zeit - wenn nicht der stärkste.

Ja, das Kapitel ist enthalten.
Allerdings nur wenige Seiten.
Könntest du nicht mal auf der ersten Seite deines Buches die ISBN Nummer und den Titel des englischen Originalbuches raussuchen?
Dann hätte ich Gewissheit.

Ich muss allerdings schon jetzt, nach dem ersten groben Durchblättern, sagen, dass sich der Kauf auf jeden Fall gelohnt hat.
Danke für den Tipp.

Zum Thema Copyright.
Sicherlich ist es nicht legal, hier Seiten zu posten, nur ist es nun so, dass der Übeltäter nicht mehr ausfindig gemacht werden kann.
Ich gehe mal nicht davon aus, dass hier einer mit richtigem Namen angemeldet ist.
Das Einzige, was dann rauszufinden ist, ist die IP Adresse des Übeltäters.
Damit geht man dann z.B. zur Telekom und fragt nach, wer hat denn zu jenem Zeitpunkt diese IP Adresse zugewiesen gehabt.
Damit die Telekom das rausgeben darf, muss ihr eine richterliche Genehmigung vorliegen.
Damit diese erteilt werden kann, muss erstmal ein Vergehen nachgewiesen werden.
Das alles dauert seine Zeit.
Sollte nun der Beschluss vorliegen und die Rechteinhaber zur Telekom gehen, heißt es nur, tut uns leid, die Daten wurden bereits gelöscht, wir können Ihnen daher nciht mehr sagen, wer zu diesem Zeitpunkt diese IP Adresse zugewiesen war. Sollten Sie die IP Adressen nciht gelöscht haben, so wäre das eine illegale Speicherung laut neuer Gesetzeslage und illegal erworbene Beweise sind vor Gericht nicht zulässig.

Ich bin seit kurzem wieder voll am runterladen, hehe.