ribose zur erholung??

[lghomi]

hey leute mal ne frage?
hat jemand schonmal d-ribose probiert?
würde mich interresieren weil es angeblich die erholungszeit verkürzen
und die proteinsythese steigern konne??

wenn ja von welchen firmen!

[stingthing]

steigerung der Muskelsynthese? kaum.
es ist ein Bestandteil des ATP-Moleküls, soll also die Synthese des selben antreiben. Ob das den Tatsachenentspricht ist fraglich. Ich hatte vor Jahren mal ein Creatin/Ribose-Kombiprodukt, ging ganz gut, gell..
aber ob pures Crea den gleichen Effekt gehabt hätte kann ich nicht sagen, da ich keinen Vergleich anstellen kann zu damals , daher : einfach probieren.